Belemmerende gedachten

Hoe ze je tegenhouden en wat je daaraan kunt doen

We kennen ze allemaal wel: belemmerende gedachten en overtuigingen. Die stemmetjes die je influisteren dat je iets niet kunt of niet waard bent:

• “Niemand zit op mij te wachten.”


• “Ik kan dit simpelweg gewoon niet.”


• “Ik heb niet eens een universitaire achtergrond, ik stel dan toch niks voor.”


• “De anderen hebben veel meer ervaring, wat zullen die wel niet van mij denken”

• “Oh, ik denk dat ik net zo onzeker ben overgekomen; nu ga ik zakelijk gezien waarschijnlijk nooit die volgende stap zetten.”

Deze gedachten kunnen zo overtuigend zijn dat je erin begint te geloven. En voordat je het weet, staan ze als een blokkade in de weg naar je volgende stap.

Maar wacht even. Kan het echt zo zijn dat je straks, gezond en op een mooie leeftijd, terugkijkt en denkt: “Had ik het maar gedaan”?

Bij BeBold zeggen we: durf vandaag in het diepe te springen en de koe bij de horens te vatten. Het is tijd om die belemmerende gedachten aan te pakken en je zelfbeeld te transformeren!